💜 แบบคัดกรองความวิตกกังวล GAD-7

แบบประเมินมาตรฐาน GAD-7 ฉบับภาษาไทย ใช้คัดกรองโรควิตกกังวลทั่วไปเบื้องต้น

ตอบแล้ว 0/7 ข้อ

ในช่วง 2 สัปดาห์ที่ผ่านมา ท่านมีอาการเหล่านี้บ่อยแค่ไหน

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: แบบประเมินนี้เป็นเครื่องมือคัดกรองเบื้องต้นเท่านั้น ไม่ใช่การวินิจฉัยทางการแพทย์ หากมีข้อกังวลเกี่ยวกับสุขภาพจิต กรุณาปรึกษาจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยาคลินิก
สายด่วนสุขภาพจิต 1323 (กรมสุขภาพจิต) — ให้บริการ 24 ชั่วโมง ทุกวัน ไม่เสียค่าใช้จ่าย

แบบประเมินสุขภาพจิตอื่นๆ

💙คัดกรองซึมเศร้า (PHQ-9)🔥ประเมิน Burnout🧘วัดระดับความเครียด (PSS-10)🌙ประเมินปัญหาการนอน (ISI)

GAD-7 คืออะไร?

GAD-7 (Generalized Anxiety Disorder-7) เป็นแบบคัดกรองโรควิตกกังวลทั่วไปที่ได้รับการรับรองในระดับสากล มีความแม่นยำสูงในการคัดกรองอาการวิตกกังวลเบื้องต้น ใช้เวลาทำไม่เกิน 3 นาที

ความวิตกกังวลปกติ vs ผิดปกติ

ความกังวลเป็นอารมณ์ปกติของมนุษย์ แต่หากกังวลมากเกินไปจนกระทบการใช้ชีวิตประจำวัน นอนไม่หลับ หรือมีอาการทางกายเช่น ใจสั่น มือสั่น หายใจลำบาก อาจเป็นสัญญาณของโรควิตกกังวล

เทคนิคการจัดการความวิตกกังวล